Sessió adreçada al col·lectiu gran. Es treballarà les diferents parts del cos, utilitzant tècniques d'estiraments musculars, exercicis de coordinació i consciència corporal, relaxació...
Sessió dinamitzada pels alumnes del Cicle Formatiu de l'IES Alt Berguedà
Activitat gratuïta oberta a tota la població
